چگونه به مسائل کوچک واکنش شدید نشان ندهیم. چگونه از واکنش بیش از حد به چیزهای کوچک دست برداریم . این استرس ما نیست که ما را می کشد، این واکنش ما به آن است. همه ما – حداقل گاهی…