خانواده درمانی چیست؟
خانواده درمانی یا روانشناسی خانواده نوعی شیوه درمانی است که سلامت خانواده را بررسی می نماید. خانواده درمانی شامل تکنیک هایی از شناخت درمانی، فرد درمانی و رفتار درمانی است. مشکلات خانواده را می شناسد و راه های درمان این مشکلات را ارائه میدهد.
موضوعات خانواده درمانی عبارت است از :
- کنار آمدن با اختلالات
- مشکلات حاد زوجین
- مشکلات رفتاری والدین و فرزندان
- طلاق یا جدایی
- مصرف دخانیات و مواد مخدر
درمانگر با بهبود شرایط موجود باعث می شود که:
- خانواده بحران را طی کند.
- اعضای خانواده با هم به صلح برسند.
- اعتماد زن و شوهر به یکدیگر بیشتر شود.
- مدیریت دوران بلوغ نوجوانان
- کاهش استرس خانواده
- بالا رفتن تمرکز و آگاهی خانواده
خدمات مرکز مشاوره خانواده:
- مشاوره برای حل و فصل کردن مشکلات عاطفی میان زوجین که حاد و مزمن است و قابل حل نیست.
- مشاوره برای درمان معضل اعتیاد و اثر سو آن
- مشاوره برای حل اختلافات بین فردی
- مشاوره برای درمان اختلالات افسردگی و اضطراب و …
- مشاوره برای حل تنش
- مشاوره برای خیانت زوجین به هم.
- مشاوره برای کنترل خشم
- مشاوره برای انتخاب بهترین تصمیم ها
- مشاوره قبل از ازدواج و بعد از ازدواج.
- مشاوره برای استرس زوجین (استرس زندگی مشترک،مسئولیت ها،کار)
- مشاوره برای زوجینی با دعواهای فیزیکی
- مشاوره زناشویی و ارائه راهکارهای مناسب در بهبود روابط جنسی
- مشاوره طلاق
- مشاوره و آموزش ارتباط صحیح والدین با فرزندان
مشاور خانوادگی چرا اهمیت دارد؟
یکی از انواع مشاوره که به دلیل گسترش روز افزون مشکلات خانوادگی بسیار محبوب شده است.
مشاوره خانوادگی به مشاوری گفته میشود که علی‌رغم اسم آن می‌تواند هم به صورت فردی صرفا برای یکی از اعضای خانواده و هم به صورت گروهی برای آن دسته از خانواده هایی که با یکدیگر مشکل خاصی دارند و بایستی حتما به صورت گروهی برای مشاوره خانوادگی مراجعه کنند صورت بپذیرد و از این رو می تواند بسیار موثر باشد.
امروزه افراد در زمینه های گوناگون کاری تحصیلی خانوادگی با مشکلات متعددی روبرو هستند و یکی از مشکلاتی که همواره افراد را از راه زندگی درست و خوشبختی و سعادت بازمی دارد مشکلات بزرگ خانواده گریبان گیر آنهاست.
بسیاری از آنها اگر به سرعت پاسخ داده شوند و به قول معروف در نطفه خفه می شوند زندگی افراد را بهبود میبخشد.
امروزه مشاوره خانوادگی به عنوان یکی از انواع مشاوره های بسیار محبوب نزد خانواده‌ها و عموم مردم تبدیل شده است و در مشاوره خانوادگی انواع مشکلاتی که خانواده ها با آن مواجه می شوند مورد بررسی قرار گرفته و راهکارهایی ارائه داده میشود.
چالش هایی که نیاز به مشاور خانواده دارند:
رابطه بد والدین و فرزندان
یکی دیگر از مشکلات خانوادگی مشکل ارتباط میان فرزندان و پدر و مادر آن ها می باشد. بسیاری از پدر و مادرها به مراکز مشاوره مراجعه می‌کنند و می‌گویند که نمی‌توانند ارتباط مناسبی را با فرزندان خود به خصوص فرزندانی که در سنین حساس نوجوانی و بلوغ هستند برقرارکنند و به دنبال راهکاری هستند تا بتوانند رابطه خود را با آنها در شرایط بهتری قرار داده و بتوانند آینده ی خوبی کنار هم متصور بشوند.
چرا که به خوبی می‌دانند که عدم وجود رابطه مناسب بین پدر و مادر و فرزندان در سنین نوجوانی می‌تواند سبب انحراف رفتاری آنها شده و آنها را به انواع ناهنجاری های اجتماعی و مشکلات دیگر سوق دهد.
یکی دیگر از موارد مشکل زا کمبود محبت بین فرزندان و والدین است. بنابراین به راحتی به دیگر افراد که ممکن است افراد خوبی نباشند پناه برده و به انواع خطرات اخلاقی و اجتماعی مثل اعتیاد و رفتارهای پرخطر دچار شود. راهکار این امر برقراری ارتباط خوب بین فرزند و والدین و درک متقابل آنها از شرایط یکدیگر است.
خانواده درمانی: از نگاهی دیگر
با این حال، از مشاوره گاهی اوقات با عنوان گفتار درمانی نیز نامبرده میشود، که این موضوع مرزهای میان آنها را پیچیده تر میکند.
به طور کلی، مشاوره در مواردی صورت میگیرد که فرد برای کمک گرفتن در مورد مشکلی خاص در زندگی اش درگیر خدمات مشاور‌ه‌ای یا سایر خدمات متخصصان بهداشت روان میشود.
درمان و یا روان درمانی عبارتی عمیق تر و ملموس تری می باشد که در آن مراجعه کننده در مورد گستره وسیع‌تری از مسائل و الگوهای تکرارشونده ی احساساتش صحبت میکند.
خانواده‌ای که با شرایطی درگیرند که باعث میشود فشار روانی فراوان تری به آنها وارد شود، مانند مرگ یکی از اعضای خانواده، اعتیاد به مواد مخدر یا وضعیت آشفته مالی، ممکن است از مشاوره خانواده استفاده کنند تا به آنها کمک کند تا از این شرایط سخت را به فرصت های همدلی بیشتر تبدیل کنند و به انسجام برسند.
به عنوان مثال، اگر چرخ‌های ماشین پنچر باشند، ، و سایر مشکلات وجود داشته باشد، تعمیر موتور به تنهایی مشکلی را حل نخواهد کرد.
مسائل درون خانواده شبیه به همین ماشی است . پدر یا مادری که الکلی است،ایا خود به تنهایی یک مشکل است؟مشکلات و مسائل هر یک از والدین، همسر و فرزندان او را نیز تحت تاثیر قرار داده وبه آنها آسیب میرساند. مشاور و درمانگر خانواده معتقد است که مشکلات باید در سطح کل خانواده بجای سطح فردی حل شود.
مشاوره خانواده و زوج درمانی اثربخش هستند؟
مشاوره زوج درمانی کار مشکل آفرینی است؛ مگر اینکه زوج‌ها و خانواده‌ها همکاری موثرتری داشته باشند.
متاسفانه مراجعه به زوج درمانی زمانی اتفاق می افتد که زوجین مشکلات شدیدتری ایجاد کرده اند و به اصطلاح کار از کار گذشته است. و بیشتر دلیل مراجعه ی این دسته از زوجین طلاق و جدایی است نه تحکیم روابط.
خانواده درمانی و زوج درمانی به هنگام از بسیاری مشکلات زوجین و خانواده جلوگیری میکند.
مشاوره خانواده چرا اموزش های این رشته را فرا میگیرد؟
به ایت جهت که اطلاعات فراگیری از سیستم خانواده به دست آورد و خطای درمانی انجام ندهد. پس باید به این موارد مسلط شود:
- سوگواری
- افسردگی و اضطراب
- خشونت های خانگی
- ناباروری و اثرات سو آن
- درگیری‌های زناشویی و طلاق
- سوء مصرف مواد و الکل
برای درمان موارد بالا و سایر مسائل خانوادگی، درمانگر باید:
- بر نحوۀ تعامل افراد در واحد‌های مختلف نظارت کند.
- مسائل و مشکلات مربوط به رابطه را ارزیابی و بررسی نماید.
- اختلالات روانی در زمینۀ خانواده را درمان کند.
- مراجعین را در طول دورۀ تغییرات بحرانی مانند طلاق و مرگ همراهی و همدلی نموده راه حل ارائه دهد.
- بر الگوهای رفتاری و رابطه‌ای مشکل‌دار تمرکز کند.
- کمک کند تا رفتارهای ناکارآمد با رفتار سالم جایگزین شود.
- رویکرد جامعی (ذهن و بدن) نسبت به سلامتی اتخاذ نماید.
برای گرفتن وقت مشاوره خانواده با بهترین روانشناس غرب تهران کلیک کنید .