راز مبارزه با افکار منفی تمرکززدایی به معنای توانایی مشاهده افکار یا احساسات خود است. هنگامی که یک فرد بتواند افکار و احساسات خود را مشاهده کند، می تواند نحوه پاسخگویی به هر چیزی که در ذهنش می آید را…
شنبه تا پنجشنبه (12 تا 8شب)
مشاوره حضوری وآنلاین
تهران، شهرک غرب، خیابان درختی