چرا مشاوره پیش از ازدواج ضروری است؟ بسیاری از افرادی که در آستانه ازدواج هستند، با استرس و نگرانی مواجه می‌شوند. این احساسات طبیعی و رایج هستند و ممکن است هر یک از زوجین را تحت تأثیر قرار دهند. معمولاً…

 اضطراب چیست؟ اضطراب یک حالت روحی و جسمی ناشی از انتظارات منفی است. از نظر روانی، با افزایش برانگیختگی و دلهره همراه است و از نظر جسمی، باعث فعال شدن چندین سیستم بدن می‌شود. این واکنش‌ها برای مقابله با خطرات…